新生兒按摩好處多!最全寶寶撫觸全套步驟,教您怎樣做撫觸

爸媽大補帖     2020年12月15日

有時我們會聽到寶寶肚子裡有「咕嚕咕嚕」的聲響,還會看到寶寶吭哧吭哧四肢亂蹬,漲得小臉通紅,好像很用力

又拉不出來的樣子。這些都是寶寶「脹氣」的表現。脹氣會讓寶寶哭鬧不止,嚴重的情況下還會引發腸絞痛。

今天給大家推薦一組嬰兒排氣操,能快速有效解決寶寶脹氣、攢肚、消化不良等腸道問題,粑粑麻麻們快學起來吧!

新生兒按摩好處多!最全寶寶撫觸全套步驟,教您怎樣做撫觸

寶寶出生到3歲是做撫觸的最佳階段,出生即可以做撫觸,因為正常分娩的寶寶出生時就接受了母親產道收縮著

一特殊的撫觸。撫觸應該在兩頓奶之間,寶寶不飢不飽的時候進行,避免寶寶吐奶

準備工作

大毛巾、衣服、尿布、寶寶撫觸油、室溫在26-28度,可放輕柔的音樂安撫寶寶情緒

腸絞痛排氣操

1、乾坤大挪移式

以肚臍為中心,手掌順時針輕撫。一圈為一回合,做4-8個回合即可

2、推心置腹式

兩手交替向下輕撫,以八拍為一組,做兩組。雙手往下輕撫,以八拍為一組,做兩組

3、蹬單車式

兩腿交替往腹部蜷縮,以八拍為一組,做一組;雙腿同時往腹部蜷縮,以八拍為一組,做一組;

4、觸膝式

單手單膝交叉相處,以八拍為一組,做一組

5、垂直抱腿式

垂直抱起雙腿,擠壓腹部,以八拍為一組,做一組

提醒各位麻麻:此操是利用壓迫的原理,將寶寶肚子裡的氣壓縮排出,出現放屁、排便現象都屬於正常而且較好的現象,各位麻麻不用慌張~

新生兒撫觸教程

新生兒按摩好處多!最全寶寶撫觸全套步驟,教您怎樣做撫觸

頭部撫觸

兩手拇指,由寶寶眉心沿著眉骨,慢慢滑倒太陽穴,再向上延伸到髮際。

兩手拇指從寶寶下巴中間,慢慢向兩側推,推到耳前,畫個笑臉。

新生兒按摩好處多!最全寶寶撫觸全套步驟,教您怎樣做撫觸

胸部撫觸

從腹部肋緣處,經胸前推向對側的鎖骨胸部,兩手交替進行,類似於在寶寶胸前畫十字。要注意的是,避開寶寶乳頭。

腹部撫觸

腹部撫觸應以順手針方向,即從左腹由上向下進行。可以促進寶寶腸道消化,緩解寶寶脹氣。

注意如果寶寶肚臍沒有脫落或者沒有完全長好,一定要避開肚臍

新生兒按摩好處多!最全寶寶撫觸全套步驟,教您怎樣做撫觸

上肢撫觸

雙手抓住寶寶的胳膊,從上臂至手腕輕輕擠壓;

雙手夾住寶寶胳膊,從肩部處輕輕錯滾到寶寶手腕;

雙手拇指指腹撫摸寶寶手心,其餘四指按摩寶寶手背。

用拇指和中指依次揉捏寶寶的每一根手指

新生兒按摩好處多!最全寶寶撫觸全套步驟,教您怎樣做撫觸

背部撫觸

背部撫觸的時候要將寶寶翻過來,呈臥姿狀態。

雙手拇指沿著寶寶的脊柱兩側,從上向下打算按摩。

雙手四指併攏從寶寶的脊柱中間慢慢滑向兩側,由上至下從頸部按壓至臀部。

雙手掌心交替,從頸部輕輕按壓至寶寶臀部,重複4-6次

新生兒按摩好處多!最全寶寶撫觸全套步驟,教您怎樣做撫觸

下肢撫觸

和上肢撫觸的步驟是一樣的。四肢的撫觸可以促進寶寶的肢體靈活性哦

嬰兒撫觸的好處

1.促進嬰兒體格及智力發育

2.減輕機體的過激反應

3.增強機體免疫應答

4.增強嬰兒食慾,促進消化吸收

5.緩解胃部不適、結腸脹氣

6.刺激寶寶腦神經系統發育

7.緩解緊張、焦慮情緒,緩解機體疼痛感

8.有利於增強小朋友的警惕性

9.發展嬰兒觸覺、促進識別能力,提高嬰兒的智商和情商

10.提高睡眠質量,讓小朋友享受安靜睡眠

11.促進母嬰感情,增加安全感

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