生孩子有快慢,你疼4小時還是48小時,醫生說關鍵在這六點

爸媽大補帖     2020年12月03日

在我們的媽媽群裡發現有位媽媽正回憶分娩的經歷,說她當時被孩子折磨了兩天兩夜,順轉剖,挨了兩茬罪!此話題一出立即得到眾人的熱烈回應:

琪琪媽媽:「我生孩子的時候從陣痛到生出來,用了29個小時,不過幸好是順產,雖然側切撕裂,但沒遭兩茬罪,當時生過以後,心裡想的就是,以後誰讓我生二胎,我就和誰急」。

皮皮媽媽:「我也是傳說中的兩茬罪。進醫院疼了一天一夜,醫生告訴我說,宮口都沒怎麼開,繼續疼了18個小時,後來好不容易進產房,我卻一直生不出來,身邊先後進去的產婦都生了,就剩下我了。沒辦法,只有剖了。現在一年過去了, 想起來還是有陰影!」

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生孩子有快慢,你疼4小時還是48小時,醫生說關鍵在這六點

就在一眾媽媽都在「控訴」讓人心有餘悸的又痛又長的產程時,令人羨慕的聲音出現了:

小暖媽:「六斤六順產,從開始陣痛到生完,歷時4小時,感覺就像是拉了粑粑一樣,剛回病房就可以自己下床!寶寶對我真是太好了!」

小暖媽這一說,大家紛紛表示:「太讓人羨慕了!之前還看到過新聞說,有的媽媽去菜市場買個菜,在路上直接就把孩子生了,簡直是強悍了!」

為什麼我們有的人生個孩子撕心裂肺,疼得死去活來,去掉半條命一樣,有人卻那麼簡單輕鬆地解決?人與人之間的差距怎麼就這麼大呢?

其實主要也就是這幾個原因:

一、年齡

年輕的媽媽因為身體更加強壯,體力也更加充足,比較能夠很好的配合醫生進行生產;年齡越大的媽媽,健康狀態會容易相應地跟著下降,生產過程當中可能遇到的風險和問題就越多,需要的時間也就可能會越更長。

生孩子有快慢,你疼4小時還是48小時,醫生說關鍵在這六點

二、是否初產?

這個有經驗的媽媽都知道,生產的快慢和準媽媽是初產,還是第2次生產有密切的關係。初產的時候一般會時間比較長,生產比較慢,如果是第2次甚至是第3次生產時間,就可能會更快些。

三、胎寶寶的大小和胎位

一般寶寶的體重在6斤左右為宜,超過8斤就算是比較大的。

體重過大的胎寶寶生產就會明顯慢很多,一個是胎兒的頭難通過媽媽的骨盆;另外一個是寶寶過大,經過產道容易受強烈擠壓,增加產程的時間。

胎位就更容易理解了,胎位不正的情況下,生產的時間既會延長,還可能容易導致生產危險。

四、骨盆

骨盆是影響生產時間非常重要的一個因素,如果孕媽媽骨盆寬而淺,那寶寶通過產道受到的阻力就會小一點,生的會更快一些,相反的骨盆又窄又深,寶寶受到的阻力當然會更大了,生的也就比較慢。

生孩子有快慢,你疼4小時還是48小時,醫生說關鍵在這六點

五、體力

這就體現了孕期運動的重要性了。

孕期運動除了避免體重增加過多,還有助於分娩時肌肉的運用,消減產道的阻力,使胎兒能夠較快地通過產道。很多孕媽媽到了最後分娩衝刺的時候,就是因為體力不夠,身體使不上勁,導致遲遲生不出來。

如果媽媽本身身體健康,沒有什麼基礎性疾病或併發症,孕期做適量的運動是很安全的,我們可以選擇比如慢走、孕期瑜伽、游泳等等適合孕媽媽的運動。

六、心理因素

分娩時的疼痛感,不僅是跟媽媽本身疼痛感的高低有關,而且還跟媽媽的緊張程度有關,越緊張就會有可能越疼的厲害,而且不良情緒會導致媽媽更容易疲勞。

生孩子有快慢,你疼4小時還是48小時,醫生說關鍵在這六點

經常會有醫生告訴媽媽們,不要在分娩的時候大喊大叫,一方面這樣容易消耗體力,還會給分娩過程增添不必要的麻煩,另外一方面還有可能使疼痛感增強,甚至間接影響到胎寶寶的血氧供應以及子宮收縮,不利於分娩的順利進行。

因此,分娩時適當的給予自我鼓勵,保持積極的心態很重要。

最後,我們要說的是,除了前文提到的,像骨盆大小這樣先天因素無法改變以外,其他一些影響產程的關鍵,媽媽可以通過後天的計畫和鍛鍊來調整,比如說:

在最佳的生育年齡備孕;

在懷孕的時候,注意孕期飲食,控制好自己的體重跟寶寶的體重;

多做一些適量的運動,提高產力;

心理因素方面,提前做好一些心理建設,增加對生產的信心。

這些都非常有助於我們提高整個產程的時間。

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