業餘桌球友都走過的路,你現在在哪個時期?

運動大聯盟     2020年11月21日

打桌球都有哪幾個時期呢?每個人經歷不同,不一定都會有這些時期,但大致可分為:

業餘桌球友都走過的路,你現在在哪個時期?

一、新鮮期

對桌球感到好奇,為什麼這個球會下網?為什麼那個球會拐彎?為什麼那人只挨打不反攻也能贏球?覺得桌球有意思,捉摸不透。

二、練習期

對桌球產生興趣了,就想去練練,沒條件的,自己打野球練習;有條件的,在球館請教練練習,都在勁頭上,練得不亦樂乎。

三、探索期

練了一段時間,開始對桌球的器材和技術進行摸索,如何把球發得更轉,如何找到適合自己的底板,有人摸索到了正道,有人走了彎路,不管是正道還是彎路,摸索的過程是值得回憶的。

業餘桌球友都走過的路,你現在在哪個時期?

四、痴迷期

體會到了桌球的樂趣,桌球已融入生活,走在路上也會突然像螃蟹一樣橫著走,原來是在練併步、滑步;蹲在馬桶上突然想到了正手攻,也要徒手揮兩下。

五、進步期

一份辛勞一份才,經過刻苦練習和痴迷鑽研,球技噌噌地往上漲,體會到了進步的喜悅,也敢出去打比賽了,一不小心還走出小區、走出城區、走向更高的舞台。

業餘桌球友都走過的路,你現在在哪個時期?

六、瓶頸期

在體育界有個天花板效應,你再怎麼努力,就處於這個水平,無法再提高,像是隔了一層厚厚的玻璃牆,看得到眼前的光明,就是過不去,這就是瓶頸期。

七、厭倦期

既然努力了也無法提高,心理產生了厭倦,再也體會不會當初練球的激情了,這是打桌球的一道坎;如果沒過,可能就放棄了,不少打得很好的朋友就是在厭倦期放棄了,非常可惜。

八、突破期

如果你跑過馬拉松,就有深切體會,30公里左右這段路非常艱難,咬牙挺過去了,剩下的路程越跑越輕鬆,這就是突破。打球也一樣,突破了瓶頸期和厭倦期,你會收穫不一樣的快樂。

九、巔峰期

球技、體能、經驗都達到最佳,打什麼球都有,手感好到爆棚,人生得意馬蹄疾,一日看盡長安花,辛勤和汗水換來了鮮花和掌聲。

業餘桌球友都走過的路,你現在在哪個時期?

十、回落期

人無千日好,花無百日紅。隨著年齡的增長,你的球技會隨著體能、精力的衰減而回落,再也回不到巔峰。

十一、享受期

這時你悟到,快樂桌球,享受健康才是最重要的,輸贏皆浮雲,唯有快樂真。

十二、歸真期

返璞歸真,人生已到很高的境界,心中已無勝負之念,眼裡已無高下之分,已回歸初心,打球為了什麼?不為名利,不為他人,只為了自己對桌球的一顆真心。

更多運動相關知識,請多多關注粉絲團「運動大聯盟」