還在牽著寶寶學走路? 4招教你更快更好的學步方式

爸媽大補帖     2020年10月12日

元寶媽週末帶著孩子回娘家看望爸爸媽媽。聽說小元寶這兩天開始踉踉蹌蹌地學走路,兩個老人家可開心了,外公更是立馬弓下腰雙手架著元寶走著玩。

沒過一會,外公扶著腰說到:「老了,老了,腰彎一會就不行了。」

「哈哈,別說您老人家了,就是讓我這麼一直彎腰扶著寶寶走路,我也受不了。」元寶媽媽笑著說到。

「寶寶學走路,你不扶著他,不教他,他怎麼學?」外公有些不理解。

還在牽著寶寶學走路? 4招教你更快更好的學步方式

牽著寶寶的手,或者架起寶寶雙手教他們走路,是許多爸爸媽媽都做過的事情。這種固有的觀點是如此深入人心!

但實際上,如果用這樣的方式去幫助寶寶,家長彎著腰不舒服不說,寶寶自身能力的發展也受到了限制。為什麼這麼說呢?

一、牽/扶寶寶的手學走路,費力不討好

1、拔苗助長,讓寶寶形成錯誤的走路習慣

寶寶開始走路時意味著他的平衡能力,大運動控制能力和四肢協調能力發展了起來,這其實是一件水到渠成,自然而然的事情。

當大人們自以為是地牽著寶寶走路時,我們根本不知道寶寶的身體和大腦發育已經發展到哪個階段了?是不是準備好走路了?於是很容易拔苗助長。

如果寶寶自己根本不會用正確的方式使勁,就掌握不了平衡,很可能會出現習慣性踮腳走,從而養成錯誤的走路習慣。

2、讓孩子產生依賴心理,缺乏自信

寶寶踏出的第一步除了自身能力的發展,還需要他自己有足夠的勇氣來支持!如果一直都是被家長牽/扶著學走路,家長的手相當於孩子的「拐杖」,也是孩子的心理依賴。

寶寶們會認為走路這件事是需要依靠家長完成的,而不是自己可以獨立做到的事情,導致孩子們對自己缺乏信心。

還在牽著寶寶學走路? 4招教你更快更好的學步方式

3、妨礙寶寶安全意識的建立

當我們習慣性地牽扶寶寶的手時,寶寶們就會缺乏摸爬滾打的探索,也就意識不到安全和危險的邊界,對於什麼情況會摔倒,如何做才能不痛等安全保護意識就無法建立,會進一步妨礙他們運動發展。

二、學步車/學步帶,也不利於寶寶「學步」

不牽著學走路?用學步車學步帶行不行?有些媽媽可能會問到。

美國兒科學會(AAP)早已多次呼籲父母不要使用學步車,並指出:由於學步車從高度及速度上均增加了兒童的活動範圍,反而會導致兒童摔傷、燙傷等意外風險提高。

學步車不僅危險,實際上它也無法鍛煉出寶寶行走所需的力量及應有的動作,還影響寶寶平衡能力訓練,可能會造成下肢發育不良,對寶寶學步是有害無益的。

用學步帶拉著寶寶走,也是同樣的道理,並且它還限制了寶寶探索世界的自由。時間長了,寶寶對周圍的好奇感和興奮感久而久之會大大降低。

還在牽著寶寶學走路? 4招教你更快更好的學步方式

三、那如何讓孩子更好地學走路呢?

孩子學會走路,並不是我們訓練的結果,是他們自己學習的結果。

寶寶在9個月到18個月之間開始行走都是正常的。

每個寶寶都有自己的發育節奏,只要他的身體準備好,自然就會開始學走路。

對於健康寶寶來說學步最關鍵的就是,多趴、多爬,這兩項運動是最直接也是最有效強化核心肌肉的途徑,基礎一旦打好,學會走路就是水到渠成的事情了。

除了少數發育緩慢或有病理性損傷的孩子需要醫生的專業幫助外,絕大多數的孩子都能自己學會走路,無非就是一個早晚的問題。

四、協助孩子學走路,家長可以做這4件事

1、學走路前先學蹲

很多家長不敢放手,主要是怕孩子會摔倒。為此,可以在寶寶的學步期教他,向他示範「蹲」這項技能。

這個動作不僅能加強孩子臀部和大腿的肌肉強度,還能教會寶寶轉移重心,在感覺要摔跤了或者害怕了,可以馬上一屁股坐下,保護自己。

還在牽著寶寶學走路? 4招教你更快更好的學步方式

2、保證寶寶周圍環境的安全

寶寶從爬到獨立行走會經歷一個扶牆走的過程。聰明的寶寶為了保護自己,會依靠周圍的一切幫助自己行走。所以,家裡會妨礙寶寶走路的安全隱患都要及時清除。

•桌子周邊貼防撞條很有必要,同時要注意桌上不要放熱飲料或玻璃杯;

•容易傾倒的櫥櫃固定好;

•插線板、易碎品都放置在寶寶觸碰範圍外;

......

3、選擇合適的學步推車

學步手推車,是靠人推動前進的。寶寶在推動小車往前走時,自己主導方向,期間運用寶寶的平衡能力和手部、腿部力量,對寶寶起到較好的鍛煉作用。

選購時一定要確保它具有可以推動的把手,並且車子有一定重量,保證寶寶在拉著站立起時,不會翻倒(如果重量不夠,可以在前面壓幾本厚書)。

4、鼓勵每個小進步

不管是在學習站立、扶走還是嘗試自己走,孩子剛開始多半會害怕,這個時候家長要做的是盡量給予鼓勵,認可孩子。不要害怕娃聽不懂,你的鼓勵他是可以感受到的。

總之,爸爸媽媽要學會放手,給予孩子信任真的很重要,孩子的學習和接受能力遠超我們的想像。

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