排球墊球小知識

運動大聯盟     2020年09月22日

排球久了,不知道你有沒有一些疑問

大夥是否有想過?

墊球的手型為什麼不可以這樣?

(一個拳頭去把球搞起來)

排球墊球小知識

這樣?

(佛手)

排球墊球小知識

或者這樣?

(十指相扣)

排球墊球小知識

我們來看看標準的墊球姿勢!

一看便知道,夠標準,夠專業!

便連神態都是那麼的迷人!

排球墊球小知識

從中你發現了什麼?

答案是:三角形原理

三角形的構造,是穩定的結構

能夠幫助你穩穩的把球墊起!

不懂?

其實,我們有兩個三角形,在墊球裡面!

畫圖給你看

一個平面三角形,一個立體三角形

排球墊球小知識
排球墊球小知識

是不是豁然開朗了?

所以,為什麼接發球的時候,特別是接飄球,

盡量用墊球!三角形原理是平衡的!

快快告訴周圍的小夥伴吧~

我們來複習一下,墊球的基本技術動作:

一:收(收緊肩膀)

二:夾(夾緊手臂)

三:捏(拇指捏緊往下壓)

四:起(記住蹲起的節奏感)

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