入秋了,戶外露營前,你需要知道這幾件事

運動大聯盟     2018年08月09日

露營,對很多人都有著原始的致命吸引力。去深山叢林、曠野田地、海邊沙灘、大漠深處,在暗夜裡和星空與銀河相遇。然而,露營絕不是說走就走,帶個帳篷就能出發的事兒。從準備到平安露營歸來,每個環節都有門道。

入秋了,戶外露營前,你需要知道這幾件事!

和家人或者志同道合的朋友來一場露營體驗。

確定線路、整理裝備、查詢天氣、選定營地、打造營地,只要提前統籌,方法得當,享受露營並非難事。(註:本文所涉及的露營知識均為低海拔露營。)

行前準備

無論是長距離行走需要,還是只是想單純地遠離喧囂,回歸山野,在決定露營前,都需要充分了解所選的線路。在進行準備工作時,建議關照以下幾方面:

睡眠系統——一次露營所需的基本睡眠系統包括但不限於以下幾件:

•帳篷:在戶外過夜,帳篷就是臨時的「家」。一頂出色的帳篷要空間充足、人性化設計、外形美觀且耐候性強(即帳篷對環境的抵抗能力,大致包括防風、防雨雪、防蚊蟲、通風等性能)。選購帳篷通常從人數、季節、結構三個方面考量。

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對一般性的海邊露營或普通山野露營,最常見的是兩人雙層帳。

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雙層帳結構。無論是哪類帳篷,基本由帳桿、篷布、地釘、風繩等(以上配件的必要性根據不同類型帳篷有所區別)組成。

•睡袋:無論是山區還是海邊,露營地一般早晚溫差均較大。此時,睡袋就是保障露營者溫暖睡眠的「被子」。它最重要的功能是保暖,避免使用者在戶外失溫而影響睡眠甚至危及生命。

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選購睡袋,應結合環境濕度、環境溫度、睡袋體積、睡袋重量幾方面綜合考慮,以下規律可供參考——

1.在暖和的潮濕地區露營,可考慮棉睡袋或抓絨睡袋;

2.到夜晚溫度較低的地區選用羽絨睡袋;

3.要求睡袋體積小或重量輕時,也可考慮羽絨睡袋;

4.舒適環境露營選信封式睡袋,嚴苛環境露營選擇木乃伊式睡袋保溫性好。

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衡量睡袋保暖能力的指標稱為「溫標」:舒適溫標為正常睡眠的溫度,極限溫標為睡袋能夠保證不失溫的最低環境溫度。在準備階段應攜帶舒適溫標符合露營環境的睡袋。製圖:戶外探險Outdoor

•防潮墊:野外露營千萬不能小看了薄薄的防潮墊,它相當於壓縮的「床」,作用有三:防硌、保暖和防潮。常見的防潮墊有發泡式和充氣式兩種,搭配地席使用更佳。

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在沙地和草地露營用泡沫型防潮墊即可;到夜間較冷的山區露營,充氣式防潮墊隔熱保暖性能更好,但弊端是充氣過程費勁且佔地方。製圖:戶外探險Outdoor

衣物著裝——無論白天氣溫如何,野外的夜晚常給人另一個季節的錯覺,因而在營地應格外注重以下三點——

•穿著長衣長褲,避免營地蚊蟲蛇;

•準備一雙營地鞋,紮營後脫下笨重的登山鞋,換上軟底鞋讓腳部放鬆。

•因睡袋有一定的保溫效果,在睡覺前可以脫去沖鋒衣褲,穿保暖透氣的內衣進睡袋。

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營地衣物示意圖

其他裝備——舒適的睡眠與合適的著裝,露營還要妥善解決飲食與照明的問題,此時必須攜帶好以下兩件裝備:

•頭燈:無論在營地翻找物品或照看營火,都需要黑夜裡的「眼睛」——頭燈(相比手電更能解放雙手)。

•爐具:在森林、沙漠或深山等不便買食物的地區露營,爐具成為「好好吃飯」不可缺少的部分。選擇爐具時,需考慮穩定性、支撐性、抗風性、操作性和火力強弱等方面。

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分體式爐具,即爐頭與氣罐分離,兩者之間通過導管連接,因經典高效而在露營場景中使用普遍。而直連式氣爐由於快速輕量,深受個人露營者歡迎。如果喜歡熾熱的燃燒感,同時想節約燃料開支,那麼狂野的油爐是最佳選擇。

查詢天氣——自然因素是絕大多數露營意外發生的罪魁禍首,露營地區的天氣預報至關重要,不僅要提前查詢,更要勤更新。除去溫度、風雪等,還需格外留意夜間溫差、風力、當地地質災害預報及河流上游地區的氣候和水文等信息。

營地選擇

高海拔地區徒步與登山,所需裝備及搭建要點都更為專業和特殊。對於非極限戶外愛好者來說,通常露營場景都在中低海拔地區進行。不同地形條件下,紮營有不同的原則,但核心是保證營地安全。此外,還需因地制宜選取對自然環境衝擊最低的地方紮營。

檢查營地——當看到不錯的營地,應環顧四周多方位查看,確定營地是否安全。

•向上看三點:所處的位置是否高出遍布枯樹、頭頂是否有鬆動岩石、是否周邊只有這處是高點;

•向下看三點:是否處在雨季的河床、是否處在盆地或山洪突發的峽谷或低窪處、是否臨近懸崖。

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一般而言,最佳的紮營地點有四大原則:周邊有水源、營地平整、背風背陰以及遠離危險。通常帳篷門大多夏季朝風,冬季背風,或對流水,或對視野開闊地。此外,營地也不可建在溝床岸邊、較低的階地、台地及坡腳。圖片來源:中國登山協會戶外必備知識宣傳單頁

就中低海拔露營而言,最常見的地形與相應紮營要求如下:

林區——徒步類似洛克線、墨脫、鰲太、神農架等線路時,山林天色黑的比開闊處要早,務必提早選擇露營地。選擇平坦區清理碎石與四周雜草,嚴防蛇、螞蟻等動物潛伏來襲。

林區露營最應防範暴雨山洪與地質災害,尤其是雨季露營。原始森林露營則應格外注重防潮,務必在睡袋和帳篷下舖設防潮墊和塑料布,阻斷地氣、防潮,否則會存在濕疹、過敏等隱患。

看看隨身需要哪些防寒衣物?

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起夜方便時最好與營地保持一段距離,離開營地時要盡量將營地恢復原貌。

•忌:在懸崖下、沙土流失地區和距山體過近的地方露營,防止大風天氣落石。

•忌:谷底低窪處因為潮濕,夜晚睡覺濕氣過重,還有落石危險。雨季或預報有雨的天氣更要小心山洪,避開河道。

•忌:高樹枯木或者蜂巢底下,可能會有落木和野蜂襲擊。

•忌:通向水源的山嘴常為動物覓水點,應避開這裡。尤其是可能有猛獸出沒的林中,最好不要露營。

草甸——徒步狼塔、烏孫古道、武功山、海坨山等線路時,都會在鬆軟平整的草甸上紮營,比如山腰平地和山頂。

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山頂晝夜溫差較大,風也較大,一定要帶好禦寒衣物,紮營時拉好防風繩。

•忌:孤立的平地,在雨季或多雷電區有雷擊造成人員傷亡可能;

•忌:在山頂迎風坡紮營,在雨季或多雷電區有雷擊造成人員傷亡的可能。若堅持在山頂露營,應帶取水工具,提前取水,因峰頂一般無水源,稍低一些的山谷則容易找到水源。

水邊——包括但不限於海邊、湖畔、溪流旁等近水處。此時最大問題是,避免營地意外被淹。選定營地後,盡可能清除貝殼、石頭、碎片等,平整營地。

若河邊有公路,以公路高度作參考。若無,平原河流至少保持1米以上落差,山谷河流至少2米以上,且遇大雨後必須立即轉移,緊急時可選擇扔下裝備。

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在水邊露營,一定要遠離水面,最好在60米以外地區,選擇一處背風的地方紮營避免造成污染。

•忌:露營在河灘上或河谷中央,一旦漲水將會被困河中央,且河面越窄,風險係數越高。另外上游有水庫的溪灘,雨季時水庫往往會不定期洩洪,幾分鐘之內就能將下游溪灘淹沒。

•忌:在河流轉彎處的凹岸或凸岸的下游紮營,也是洪水一旦到來的流向。

•忌:海灘露營需避開漲潮點,至少在歷史潮位最高點3米外,且最好選擇四周地勢低於帳篷的地方。

如何打造一場五星級露營體驗?

露營,不一定就是苦哈哈的風餐露宿,只要掌握好下面幾點,即便住帳篷也能享受五星級的家。

搭營因地制宜——紮營是一件不容易的事兒,但卻也有不小的門道。

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草地露營,將地釘插入草甸固定即可。

•耐受性高的地面,如無植被硬土地、岩石、礫石灘或砂灘紮營,可搬石頭等重物壓在帳篷周圍,防止大風;

•耐受性低的地面,如枯草堆、樹葉堆、草地、沙地紮營,使用地釘固定帳篷;

•林中或有遮蔽物的地方,建議懸掛風繩拉天幕。

吃飯巧用爐具——長途跋涉後,若只能吃簡陋的路餐,將毫無幸福感可言。這時,可拿出攜帶的爐具烤個麵包,熬一鍋熱乎乎的粥,或煮一鍋香噴噴的蔬菜面,都能大幅提升露營體驗。

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不要在帳篷內使用爐具。尤其是油爐,不僅氣味刺鼻,且易溢出燃料油,無法控制火力,是潛伏的危機,最好在帳篷外或通風佳的內外帳之間進行炊事。

睡眠暖和舒適——能睡一個好覺,可以說是最最重要的事情了。以下幾個小訣竅,可以提升睡眠質量:

•如入睡前睡袋不夠暖和,將熱水杯放進乾淨的羊毛襪中,再放進睡袋增溫;

•將羽絨服蓋在腿部保暖;

•不要將頭埋進睡袋,以防呼吸使帳篷內潮濕;

•將第二天要穿的乾衣和襪子放在睡袋裡,也是避免穿衣寒冷的好辦法。

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醒來或入夜就寢前若感到寒冷,可在睡袋內做些運動,如仰臥起坐、擠壓臀部、按摩手腿等,並喝點熱飲保持體溫。

意外急救——露營時難免發生意外,急救包應常備腸胃藥、感冒藥、止痛藥、消炎藥、風油精、創可貼、高錳酸鉀、酒精、碘伏、紗布、雲南白藥等藥品,有備無患。

•蟲咬:山林草地露營,應常備防蚊水、風油精、硫磺皂等物品。

•雷電:避免雷劈的唯一要訣是不要成為所在區域的高點,同時避免緊鄰高點紮營,否則照樣會被電弧擊中。當有雷暴時,立即關閉手機、對講機等一切電子設備;蹲或坐在類似泡沫墊等絕緣體上,向前團身,兩腳併攏,手抱雙腿。

•失溫:露營時失溫多是睡袋溫標不足以抵擋外界的寒冷所致。若失溫者身上有寒濕衣服應及時脫下,換上乾燥的保暖衣。輕微失溫可用40 ℃溫水浸泡、火堆取暖等方法使其回溫;若失溫嚴重,採用「三明治「包裹法,用睡袋應急保暖,並儘早送醫。

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「三明治」包裹法顧名思義,就是將失溫者像三明治一樣裹在睡袋裡。

戶外露營注意事項:

•最好天黑前一兩個小時選定營地,一旦天色較晚,要盡快整理一片空地;

•在不夠安全的地方紮營,夜晚不要睡太深,時刻保持警覺;

•紮營後需查看周圍地形、水文,有無野獸出沒跡像等;

•若短途露營地預報持續陰雨,安全起見最好取消行程。如果一定要在雨天紮營,避免在河谷紮營,先在帳篷下舖一層防潮布再搭帳篷;

•遭遇泥石流,切忌沿溝向上或向下跑,應向兩側山坡跑,快速離開河道、溪谷,不要在土質鬆軟、不穩定的斜坡停留。

入秋了,戶外露營前,你需要知道這幾件事!

睡前將乾爽,備用衣物和電子產品等貴重物品都放進防水袋或用塑料布包裹。

•頭燈、手機放在身邊隨手可取的位置;

•休息時,將登山徒步鞋鞋尖向外擺放好;

•隨手關帳篷拉鍊,防止蚊蟲等小動物飛爬進帳篷;

•夜間入睡前,保證火種熄滅,以防引起大火;

•離開營地時再次清點裝備,不要遺落重要物品,帶走所有垃圾,「無痕」露營。

你是否也整裝待發準備露營了呢?

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