學好太極拳,要有三個態度

運動大聯盟     2018年05月25日

要想學好太極拳,需要端正態度,所謂態度決定一切。而這其中,最為重要的是三個態度,可以歸結為三個字:【敬】、【信】、【勤】!

學好太極拳,要有三個態度

第一個態度:敬

學太極拳,不可以不敬。不敬,則外慢師友,內慢身體,心不斂束,如何能學藝?!

因而,想要學好太極拳,敬是排在首位的。我們想一想太極拳的博大精深,想一想前輩們創拳、傳拳對我們後來者的受益,怎麼可能會不敬呢?!

同時,對拳恭敬,也是對自己內心的約束和調伏。內心斂束,身體自然也會恭敬起來,才能夠沉靜下來,才能夠逐漸的體會和感受到身體的變化。

學好太極拳,要有三個態度

第二個態度:信

首先是敬,其次是信。信什麼呢?

首要是信太極拳的好,信前輩們拳經拳論都是出自於親身體會的總結提煉。因而,我們自己按部就班的修煉,這些感覺和體會,隨著水平的提升,也都可以在自己的身體上得到驗證。

有拳師甚至對於大家都耳熟能詳的「氣沉丹田」都加以懷疑否定,想來他教學上再怎樣妙語生花,自己也沒得到太極拳的真諦。

然後是要信自己的老師。師徒是需要緣分的,儘管這份兒緣分有長有短,甚至有優劣,但老師總能夠帶著我們向前行一段兒路程。我們要珍惜和信任,並且按照老師的要求次第前進,追求太極拳一層層的突破進階,達到乃至超越現任老師對我們提出的要求。

最後我們更要信我們自己,信我們能夠通過不斷的努力,獲取太極拳帶給我們的收益,包括身體的健康,功夫的獲得,心靈的洗滌,以及精神境界的提升,等等。

學好太極拳,要有三個態度

第三個態度:勤

想要練好太極拳,下功夫是避免不了的。你怎樣練拳,拳便怎樣練你。

雖然每個人資質可能有高低,但沒有人能夠不經過努力,隨隨便便就能成功。因為功夫從來都不是輕而易舉就能夠得到的。

在努力前行的路上,從來都是勤勉者走的更遠。太極拳,更加如此。

因為,太極拳更加講究修行的次第。一層功夫一層理,每一層功夫都需要不斷的夯實基礎,積累修煉,然後突破瓶頸,再上層樓。然後,功夫層次提升了,人生境界和心地修養隨之提升。

這些,都離不開一個勤字。沒有量的積累,沒有基礎的夯實,自身功夫上稀鬆平常,再好的老師也難以幫助完成階躍。

想要學好太極拳,敬、信、勤,三個態度,缺一不可。

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