15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

就愛醬吃     2020年05月17日

一、黃瓜獼猴桃汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。

做法:

1.黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊

2.獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機加入涼開水攪拌,倒出

3.加入蜂蜜於餐前一小時飲用。

二、葡萄檸檬汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。

做法:

1.將葡萄洗淨

2.檸檬連皮對切為四份

3.將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁

4.倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。

三、芒果椰子汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克

做法:

1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁

2.然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

四、養樂多火龍果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿

做法:

1.把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打

2.榨好的汁放入冰塊即可

五、香蕉蘋果牛奶果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:香蕉、蘋果1隻、牛奶1瓶

做法:

1.香蕉、蘋果切塊放進榨汁機

2.導入牛仔榨汁即可

六、百香果果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:百香果2個、檸檬汁半個、蜂蜜6勺、涼白開水或礦泉水適量

做法:

1.把百香果的果肉取出後放進大的搖杯裡

2.加入其他所有材料搖晃均勻即可

七、葡萄蘋果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:葡萄20顆、蘋果一隻(約150g)、檸檬汁15ml、冰水適量

做法:

1.準備好材料,葡萄去核去皮,蘋果去皮切塊,還有擠出的檸檬汁。

2.料理機中加入20顆左右葡萄,再加入切塊的蘋果,基本高度各佔一半。

3.倒入15ml檸檬汁。可根據自己喜歡的酸度添加哈。

4.加入冰水,加至和蘋果一樣高。

5.開打,打幾秒鐘即可。

八、酸奶芒果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:芒果2個、酸奶100克

做法:

1.料理杯裡放入芒果和酸奶。

2.啟動料理機。

3.將榨好的汁倒入杯中,再放入芒果粒,放薄荷葉點綴。

九、火龍果奇異果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:紅肉火龍果1個、奇異果1個、冰塊適量

做法:

1.火龍果、奇異果切塊

2.加入少量的水和冰塊,豆漿機來的

3.豆漿機按果汁鍵,幾分鐘就可以了。

十、西瓜櫻桃果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:西瓜1塊、櫻桃20顆、糖1匙

做法:

1.西瓜去皮切小塊備用

2.櫻桃洗淨去核備用

3.將西瓜和櫻桃放入料理機中加入適量水

4.啟動開關,一分鍾美味的果汁就做好了用濾網過濾裝入喜歡的容器中暢飲吧。

5.可以根據個人口味加適量糖

十一、草莓養樂多果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:草莓6個、養樂多1瓶、蜂蜜少許、純淨水100ml

做法:

1.草莓洗乾淨去蒂放入攪拌杯。

2.倒入養樂多。

3.加水。(當然,你願意喝兩瓶養樂多也就不用加水了)

4.加蜂蜜。

5.點對點放入攪拌底座。

6.扭動盃體,大約10-15秒。

7.即可飲用。

十二、芒果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:芒果2個、純淨水200ml、白糖適量

做法:

1.準備好所需物品,芒果、純淨水(或鮮牛奶)、白糖。

2.將芒果切成粒。

3.將芒果粒、純淨水(或鮮牛奶)、白糖(甜味依個人口味),放入果汁機攪拌榨汁。

4.榨至濃稠狀,沒有顆粒即可。

5.倒入容器內,放入冰箱冰鎮後飲用。(若喜歡喝冰的可加入幾個冰塊)

十三、西瓜汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:西瓜1塊、青檸1小塊

做法:

1.西瓜切塊去籽。

2.放入榨汁機中。

3.將攪拌刀蓋子擰緊,將箭頭對准開鎖的地方,順時針方向擰緊,鎖住。

4.按下開關鍵打西瓜汁。

5.最後擠入幾滴青檸汁即可

十四、香蕉牛油果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:牛油果1個、香蕉1根、牛奶200ml、冰糖20g、冰塊少量、水200ml

做法:

1.牛油果去掉核,用調羹將果肉取出

2.香蕉剝皮

3.牛奶倒出備用

4.把所有準備好的食材依次放入料理杯內榨汁即可

十五、蔓越莓果汁

15種鮮榨果汁的做法,降暑解煩,冷藏後拿出來超好喝,適合上班族

原料:蔓越莓鮮果300g、蜂蜜適量

做法:

1.鮮果解凍清洗乾淨控水備用

2.放入原汁機榨出果汁

3.渣滓加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓醬,用處多多哦!

4.果汁加入適量蜂蜜,混合均勻就可以享用啦

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