育嬰專家推薦的最科學權威的育兒技巧大全,寶媽們快收好了!

爸媽大補帖     2020年08月02日

各位寶媽的孕兒心得與攻略也許是五花八門,怎麼照顧孩子,讓自己的寶寶一直健健康康地長大,是每一位辛苦帶娃的新晉媽媽們都操碎心的第一大事。那麼專業的育嬰師又會有那些寶貴又科學的育兒經驗呢,不妨與恩秀兒一起來看看。

給寶寶餵奶方面

1、母乳喂養期間,媽媽最好多吃核桃和芝麻,可以通過乳液餵給寶寶,讓寶寶更加聰明健康。

2、母乳喂養寶寶6個月之內,人工餵養寶寶4個月之內都只需要餵奶,不需要給寶寶吃其他任何食物。

3、純母乳的4月內不用刻意喝水,只在喝奶後給點,當漱口了。6個月內不要多喝水,因為無論母乳還是奶粉都含大量的水,多喝水會增加孩子肝腎負擔。

4、餵奶後要給寶寶拍嗝,如果不拍出來,寶寶很容易溢奶。

5、不要等寶寶已經很餓了才餵,寶寶吃得太急容易嗆;孩子吃飽了不可勉強再餵,強迫餵奶容易發生意外。

6、躺著餵奶的壞處:

咽喉是三叉路口:食道、耳道、氣管,餵奶時一定要注意耳朵高度高於咽喉,否則一旦奶水入耳易得中耳炎。

孩子喝奶有時會因為困而睡覺,小嘴會動,也會吸出奶,但由於睡覺無吞嚥行為,會嗆奶,重者會導致吸入性肺炎。媽媽在餵奶時如果發困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息。

7、母乳的顏色和稀稠度不是有無營養的指標。寶寶6個月以後的母乳依然有營養,只要媽媽願意,可以一直餵養到自然離乳。

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給寶寶添加輔食方面

1、寶寶第一口輔食最好是強化鐵的嬰兒營養米粉,其營養價值遠超過蛋黃或者蔬菜泥等單一食物,市售嬰兒米粉比自製的更營養、更有益。

2、不要給寶寶餵煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、農藥會溶於水內,菜水內甚至含有重金屬,這些都會危害到孩子健康,添加輔食後,蔬菜泥更適合寶寶。

3、不建議用奶瓶餵養輔食。奶瓶餵養是吸吮和吞嚥的過程,而碗和勺有助於孩子開展咀嚼和吞嚥能力。

4、給寶寶初添水果,不要選擇過甜或者過酸的水果,避免味道過重,出現厭奶和厭食。

5、周歲以內的孩子輔食不需要加鹽,加糖。鹽影響血壓、增加腎臟負擔,糖分過多引發齲齒,應盡量少吃。

6、不要常給三歲以下孩子喝純淨水、礦泉水,白開水對孩子是最好的。

7、喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。孩子六歲後才可以喝茶。

8、嬰兒每次輔食量可有20%左右的浮動差異,每天的進食量也不固定。

9、別給孩子吹涼湯飯,這樣做容易傳播齲齒,如果大人嚼過的食物再讓孩子吃,齲齒率更高。

10、寶寶怎麼吃更補鈣

蝦皮可將蝦皮先用水煮10分鐘,過濾掉水,再將蝦皮剁碎寶寶食用,孩子大點直接吃蝦皮。如果寶寶是初次吃蝦皮,媽媽要注意觀察食用後是否有過敏現象。

芝麻醬含鈣僅次於蝦皮,且利於吸收,直接吃或抹花捲、饅頭上吃。豆腐類含鈣最高,剁碎拌飯或直接吃。豌豆含鈣也很高,弄熟捻碎吃。

11、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋(煎蛋要3分鐘,煮蛋要7分鐘)。

12、五歲(含五歲)以下女幼童,每週吃一次油炸食品,就是過量,成年後得乳腺癌的風險會增加38%。(請帶孩子遠離洋快餐)。

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習慣培養

1、當寶寶會坐後,就可讓寶寶坐餐椅進食。有利於養成良好的飲食習慣。

2、鼓勵寶寶自己吃飯,哪怕剛開始時他總是把食物弄得到處都是。

3、如果讓寶寶一邊進食,一邊看電視、玩玩具,會分散注意力,對於養成良好進食習慣不利,同時對消化也不好。

4、二周歲前最好不要給寶寶看手機、平板燈電子產品。不利於寶寶視力。

5、媽媽應該經常和寶寶說話,有益於親子交流,也有益於寶寶以後的語言發展。

6、兩歲以下禁止看電視,3-4歲每週看電視總時間不能超過30分鐘,每次看的時間以分鐘計算。因為孩子的眼睛在前4歲是形成期,極容易受傷害,而且這種危害是不可逆的,無法修復。

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嬰幼兒護理

1、對新生兒來說,體溫不超過37.5度都是正常的。

2、新生兒可以使用沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。

3、護理嬰幼兒需要注意:

頭部保溫。這是為何剛出生的新生兒都給帶上帽子的原因;允許嬰兒手腳偏涼。只要頸部溫熱,就可說明室溫及穿蓋的合適。

4、在寶寶清醒、有看護的情況下,每天都讓寶寶趴一會。多趴可以防止寶寶頭部過扁和偏頭,多趴的寶寶更易學會爬行,多趴還可促進寶寶心肺的發育。

5、周歲內的孩子禁止搖晃,寶寶未發育成熟的腦髓容易受到傷害,嚴重可致顱內出血、腦損傷腦震盪。

6、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或託抱。

7、寶寶三個月前不用枕頭,滿3個月用1厘米高的枕頭,7-8月用3厘米高的枕頭。

8、國外統計,使用空調和地毯的家庭,其孩子得過敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是塵蟎)。

9、夏天太熱或冬天太冷必須使用空調時,請注意空氣濾網的定期更換和清潔,每隔2個小時開窗通風,以保持室內空氣清潔和新鮮。

10、周歲內忌久坐(1個小時),研究表明,周歲內久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。

11、夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。

12、最好不要給寶寶穿開襠褲,尿路感染也會發燒,治療不及時會上行導致感染型腎炎。

13、孩子六歲前用很熱的水燙腳,會造成偏平足。如果要給寶寶洗腳,用跟體溫接近的溫水即可。

14、防止尿布疹,給寶寶用紙尿褲要及時更換。

15、孩子3歲前最好不要蹬三輪車,容易形成O型腿或X型腿。

16、當寶寶長出第一顆牙時,媽媽就可以開始給寶寶刷牙了。

17、佝僂病患兒,曬太陽前應先補鈣。

18、寶寶如果吃得少,不強迫。強迫進食容易使孩子產生抵觸情緒,尊重孩子對食物量的選擇有利於餵養。

19、只要生長正常,孩子的排便次數和性狀無需關注。若生長緩慢,即使排便正常,也須尋找原因,及時調整。關注結果而不是過程。

20、不要用浴霸,因為會傷孩子的眼。真的需要使用,可在寶寶洗澡前提前開浴霸提升浴室溫度,寶寶洗澡時關掉。

21、看電視多的孩子脾氣暴燥。看電視多的孩子不愛看書。

22、13歲以前防止孩子發胖,因為這個階段一旦發胖,肥胖會伴隨他一生,其成年後得心腦血管及糖尿病的風險增大。

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疾病護理

1、餵奶期間,孩子的大便裡易出現奶瓣,這是對奶消化不夠完全的表現,家長不需焦急。

2、孩子吃某種食物後,出現嘔吐、急性腹瀉、濕疹等情況,屬於典型的急性過敏。這種情況不考慮消化不良,應該立即停餵。

3、一旦確定孩子對某種食物過敏,要至少對該食物迴避3個月。

4、幼兒積食也會引起發燒。

5、新生兒發燒首選物理降溫法。

6、不給發燒的孩子吃雞蛋。

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其它的方面

1、爸爸帶孩子,孩子智商高;媽媽帶孩子,孩子學習成績好(爸爸可不能偷懶咯)。

2、外來品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西,但學步車卻是對孩子不好的,孩子最好不使用學步車。

3、沒有智能啟發作用的玩具可以不買,而類似積木或者七巧板孩子可以不斷從中得到變化的玩具,可以適當購買。

4、一次只拿一個玩具,不玩了收起來再換一個,這樣可以有效提高孩子的專注力。

5、每天曬太陽,依然需要補充維生素D,陽光只能促進維生素D的合成,但不能神話日光的作用。

6、太陽直曬腳心、媽媽的微笑會提高孩子的免疫力。

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